Visualize-se em algum lugar que lhe seja muito agradável.

Pode ser conhecido ou não, na Terra, no mar ou até mesmo no Espaço.

Fique com o que vier primeiro à sua mente. Caminhe lentamente reconhecendo o lugar.

Sinta os aromas, ouça os sons e veja as cores.

Nesse seu caminhar você percebe uma pequena cabana, toda branca, e você vai até ela.

Entre nela.

Você se vê em uma pequena sala com alguns objetos.

Em um cano, pendurada, no teto, você vê uma balança que se move de um lado para o outro.

Ao lado dela está uma criança. Você ouve o seu riso cristalino enquanto ela brinca de jogar a balança de um lado para o outro.

Aproxime-se desta criança e peça ajuda a ela para equilibrar a balança. Neste momento você percebe, vindo do alto, uma belíssima luz verde, luminosa e clara. Ela entra no seu coração e à medida que a balança vai se equilibrando a luz verde vai equilibrando todo o seu ser.

Comece a respirar essa luz verde e traga, através da respiração, mais e mais energia para sua região torácica, e visualize um triângulo dourado em seu peito. Visualize, então, um círculo dentro do triângulo. No interior do circulo imagine o seu coração envolto em uma coroa de espinhos.

Retire essa coroa de espinhos e atire-a para o Universo. Com isso você tira do seu coração as mágoas que você carrega. Em seguida, preencha todo o círculo com a cor rosa do amor incondicional que o ajuda a perdoar.

Essa cor cicatriza totalmente seu coração das feridas ainda deixadas pela coroa de espinhos e o limpa de qualquer miasma que possa ter permanecido.

Tire seu coração do círculo e coloque-o de volta no seu peito, no lugar em que ele deve estar. Veja que o círculo, agora vazio, se dissolve no triangulo dourado. Continue mantendo contato com o triângulo por alguns instantes.

Deixe que esse triângulo dourado permaneça com você ajudando o seu equilíbrio e dando-lhe a certeza que, de agora em diante, quaisquer que sejam as magoas que o mundo lhe infrinja, você saberá lidar com elas e elas não mais deixarão cicatrizes.

Quando tiver terminado, vá voltando lentamente para o aqui e agora, mexendo os pés, as mãos, o corpo e finalmente abra os olhos.